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건강한 삶을 위한 선택, 〈메디컬 인사이트〉가 3월 15일(금) 밤 10시 20분 방송됩니다.

-출연자: 이향운 교수 (이대목동병원 신경과 전문의)

신경과 교수가 전하는 '잠 못 드는 밤, 수면장애 해결책은?'


▶ 밤에 잠을 자지 못하는 불면증과 밤에 자도 항상 졸린 기면증.
이런 증상을 수면장애라고 이야기 한다.

불면증으로 인한 수면장애 환자가 지난 5년간 28.5% 증가했다.
연령대로 보면 60대가 23%로 가장 많았고
남성에 비해 여성 환자가 많은 것으로 조사되고 있다는데.

불면증은 자신이 인지하지 못하는 상태에서 시작되고,
불면증이 오래됐다면 이미 치매 전 단계일 가능성이 높다고 전문가들은 말한다.

수면장애의 증상과 치료법에 대해 자세히 알아보자.